Recomeçar aos 45

Hoje li por aí, que 2025 é já daqui a 5 meses! Dei por mim a pensar em como o tempo passa a correr... Lembro me de, por volta dos 15/16 anos, querer desesperadamente ter 18!  Recordo-me tão bem de querer mais idade, pois ao Domingo à Tarde havia um tempo televisivo que se intitulava "maiores de 17" e eu, ainda não os tinha completado. Agora ao escrever isto, parece patético, mas era o rigor que a educação que me deram impunha. Como é que é possível a noção de tempo ter modificado tanto?!? O que ontem parecia demorar uma eternidade, hoje demora tão pouco a passar. Relembro esses tempos com nostalgia, porém vivo hoje com outras certezas. As certezas de não querer perder tempo com coisas ou situações fúteis, daqueles que não acrescentam nada à nossa vida. Deixei de dar tanta importância às situações do quotidiano, aquelas que até há pouco tempo me podiam roubar horas de sono, são apenas hoje ações reveladoras da indole de quem as pratica. Aprendi a relativizar atitud...

Em cada passagem de ano, damos por nós, mesmo que inconscientemente a fazer um balanço do ano anterior! Olho para o ano de 2023, sem amargor! Tantos episódios, tantas vivências, tantos momentos... Bons e menos bons! De todos, consegui extrair o ensinamento que me eleva o espírito e me acrescenta na minha caminhada. Foi sobretudo um ano de mudança e de crescimento... E é aqui que surgem, como que por analogia, as dores de crescimento. Não há crescimento sem dor! Dores intensas, lacerantes, mas cujo ímpeto, foi fundamental!  Descobri, que preciso de muito pouco para ser feliz. Preciso sobretudo de mim!  Dizem por aí que a felicidade não é o destino, é o caminho! Não poderia estar mais de acordo! Apenas acrescentaria, que é também, quem connosco está. Aqueles que mesmo longe, não nos desamparam e continuam preocupados com as nossas dores. Aqui há umas semanas escrevi esta frase, que guardei no meu bloco de notas.  Não há perfeição! O segredo é a dança que é produ...

A vida é uma é uma passagem, que pode ter uma duração curta ou longa, porém em ambos os casos, tem e deve ser plena. Nunca saberemos quanto tempo nos falta para o "tal dia", porém, devemos, como uma amiga minha diz, viver o futuro, hoje. E de facto é isso, o hoje e o agora é o futuro. Não devemos projectar a nossa vida e o que nos faz sentir bem lá para a frente, pois nunca se sabe... Para vivermos bem, precisamos de muito pouco. Precisamos sobretudo de estarmos em paz. Aprender a viver sem materialismos e sem ostentação. Estarmos bem connosco e tratarmos bem quem cruza o nosso caminho!  Não precisamos de controlar tudo o que está à nossa volta, basta termos a capacidade de conseguir evitar aquilo que nos tira a paz. Conseguirmos estar sozinhos e gostar da nossa companhia é talvez a melhor prova que precisamos, para nos demonstrar que tudo à nossa volta é tão vago e tão fútil, que o mais sensato é dar-mos a volta e contornar esse obstáculo. Desvalorizar é talvez d...

Tenho andado nos últimos dias, a pesquisar pelo significado do amor, aquele amor verdadeiro, que todas as pessoas procuram, e quase ninguém encontra!! Porém, não encontrei uma definição que fizesse juz a este tão nobre sentimento. Então decidi construir a minha definição de AMOR!! Amor,  Não se explica, sente-se... Não se procura, acontece... Não nasce grande, cresce... Não dói... Não condiciona... Não decepciona... Não se impõe... Não é carnal... Amor, É aceitação... É tempo... É disponibilidade... É reciprocidade... É cuidado... É respeito... É sinceridade... É verdade... É ser... É estar... É vibração... É conexão... É cumplicidade... É telepatia... É paz... É livre... É luz... É tranquilidade... É harmonia... É cedência... É diálogo... É compreensão... É compromisso... É confiança... É sensibilidade... É superação... É gratidão... É desejo... É silêncio... É partilha... É um abraço apertado... É um "bom dia"... É uma "boa noite"... É uma dança linda ...

A porta que se abriu para o caminho da espiritualidade, coincidiu, sem sombra de dúvida com o início da prática da meditação!! Como tenho dito a muita gente, tenho tido experiências reveladoras, quase sempre que medito.  É um mundo imenso, para o qual me encontro disperta e disponível para aceitar tudo o que vem ao meu encontro!! E é incrível, como tem aparecido tanta gente boa neste período. Pessoas que me têm ajudado nesta caminhada, sobretudo a interpretar emoções e sensações... Tenho descoberto a pouco e pouco qual o propósito da minha presença neste mundo, e mais importante que isso aprendi a perdoar. Perdoar, não é esquecer!! Perdoar é aceitar e acreditar que tudo faz parte de um ensinamento e da evolução que quero e preciso na minha vida física e espiritual!! Há sempre uma explicação para o que vai acontecendo na nossa vida. Por vezes de associação imediata, mas outras há, que demoramos mais um pouco, a entender que o que ontem nos causou dor e angústia, é hoje m...

Os dias passam e a vida segue. Sinto que o controlo foge da minha mão e aquilo que ontem dava como certo, hoje não o é! Não o digo apenas no campo pessoal, mas também no profissional. Não me tenho como uma empregadora "normal", e gostava que na minha empresa fossemos uma família! Respeitando vontades, fragilidades e permitindo o crescimento e a valorização individual. Tenho-me como uma pessoa permissiva e nada controladora, mas chego á triste conclusão, que nem todos/as são merecedores desta minha forma de estar. Hoje recordei o tempo em que era empregada, e como gostava de vestir a camisola. Sempre o fiz com espírito de missão, mesmo que isso por vezes interferisse com a minha vida pessoal. Tive a sorte, de privar com um ser humano excepcional. Um patrão, que me ensinou muito do que hoje sou! Os 11 anos que trabalhei para ele, foram de aprendizagem e crescimento, a nível pessoal e profissional. Sempre acreditou em mim, e foi-me valorizando e responsabilizando, se...

Sou uma rapariga de relações! Adoro o contacto com as pessoas, conversar, estar... Novos, menos novos todos os que despertam em mim essa nobre arte de conversar, encontram uma grande disponibilidade para o fazer. Estou sempre disponível para uma boa conversa. Aqui há uns tempos, houve um Sr que visitou o meu espaço comercial em Coja, e conversámos durante algum tempo. Os "encontros" foram-se sucedendo, e sempre que consigo, não deixo de estar uns bons minutos à conversa com este jovem de 85 anos. A nossa última conversa foi deveras emocionante e inspiradora. Disse-me sem grandes reservas, que nos últimos anos tem sido um sofredor, quer seja por motivos de saúde física e até mesmo mental. Ainda assim o que retive da conversa franca e aberta que tivemos, foi que nada disso o abalou, ou retirou a força de viver. É incrível, como a mente consegue contrariar com tanta eficácia o seu ar débil e franzino. E é muito isto!!  Por mais dura que seja a vida, teremos sempre de...

Na passada semana, fui testar a funcionalidade do SNS. Depois de um dia intenso de trabalho, onde para agravar se juntou o desaparecimento do Aquiles, recebi uma chamada do meu filho mais velho a dizer que depois de terem andado toda à tarde à procura do cão, ele apareceu na piscina! Infelizmente, o Aquiles morreu afogado. Tive uma crise de choro, e a névoa que já tinha na vista desde a hora de almoço, intensificou-se de tal forma, que deixei completamente de ver. Ainda desconfiei que me aparecesse à frente a qualquer instante, o Dom Sebastião. Depois de medir a tensão e de ter percebido que a tinha demasiado alta, liguei para a Saúde 24 (808 24 24 24). Fui encaminhada para o 112, que fez deslocar à minha casa uma ambulância. Depois de ser atendida no SUB em Arganil, fui conduzida para os HUC, cuja equipa foi inexcedível. Em 10 horas passei por 4 especialidades, e o diagnóstico chegou no que acho, face à gravidade do quadro, em muito pouco tempo. Senti que os meus impostos,...

Desde que cheguei de férias que os dias são passados entre altos e baixos, risos e choros, determinações e incertezas. Concluí as decorações cá de casa, e as poucas recordações que trouxe da minha vida velha, já estão devidamente arrumadas. Deixei tanto para trás!! Comemorei o meu aniversário e em simultâneo assinalei a minha reentré no que gosto de chamar de vida nova. Juntei parte daqueles que me são mais queridos e brindámos a isso! Esta semana foi a semana de estar com os miúdos, e caramba eles são sem dúvida o que a vida me trouxe de melhor. Olho para eles, e continuo a achar que não é só por mim que tenho de continuar a lutar, é também por eles! Continua a ser doloroso este processo, que teimam em chamar de luto, mas que para mim é uma batalha de sobrevivência. Tenho sentido muito o apoio de todos os que me rodeiam, e começo a perceber quem de mim se aproxima com verdadeiro sentido de carinho/amizade, e os outros, que só querem saber mais do que aquilo que...

Se há coisa que aprendi nesta jornada, é não mendigar nada!! Quem gosta, irá sempre arranjar forma de nos encontrar, da mesma forma que nós vamos ao encontro de quem gostamos. É nos momentos de maior vulnerabilidade emocional, que estamos mais propensos a criar expectativas (por vezes falsas) de quem se aproxima de nós. Isto é válido para qualquer tipo de relação, seja amizade, amorosa ou até profissional. A mim é muito fácil acontecer isso, pois nunca na minha vida aji com filtros. O que é, é, e ponto final.  Mas devemos estar atentos. Dar sem receber, nunca!! E pior que isso é mendigar por atenção, carinho ou reciprocidade. Epá isso é que não...  Quem quer estar na nossa vida, arranjará mil e uma formas de o fazer.  Não devemos colocar pressão sobre nada, devemos deixar acontecer e estar atentas aos sinais. As pessoas mais cedo ou mais tarde, acabam por mostrar aquilo que realmente são, e cabe a nós, não criarmos a ilusão de que vão mudar, ou pior, desculpar...